Kurs | Sportmassage | Grundausbildung

Die Sportmassage ist wohl eine der ältesten Therapieformen, die wir kennen. Durch gezielte Massage können Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur wieder gelöst werden, was zur besseren Erholung und schnelleren Regeneration dient. Sie wirkt leistungssteigernd. Sie unterstützt professionelle Sportler/Innen bei der optimalen Nutzung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Hobbysportlern bringt die Sportmassage eine beschleunigte Regeneration des Bewegungsapparates und eine ideale Ergänzung zum individuellen Training.

 

 

Zielgruppe |

Interessierte Personen aller Fachgebiete.

 

Inhalte |

  • Erlernen der verschiedenen Massagegriffe
  • Kompletter Massageablauf an Beinen, Rücken und Arme
  • Verschiedene Hilfsmittel zur Massage kennenlernen
  • Wann bearbeite ich welche Muskeln
  • Wie funktioniert eine Muskelzelle
  • Aufbau der menschlichen Muskulatur
  • Gelenkspezifische Massnahmen erlernen
  • Palpieren

 

Leitung |

Beat Wegmüller, Sporttherapeut

 

Dauer |

3 Tage, von 09:00 -17:00 Uhr

 

Kosten | Leistung

CHF 840.00, 3-Tagesworkshop inkl. Skript, Zertifikat und Verpflegung.

 

Daten | Spreitenbach

Donnerstag, 04. April 2024 - Samstag, 06. April 2024

Montag, 03. Juni 2024 - Mittwoch, 05. Juni 2024

Montag, 09. September 2024 - Mittwoch, 11. September 2024

Donnerstag, 07. November 2024 - Samstag, 09. November 2024



Anmeldung

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