Die Sportmassage ist wohl eine der ältesten Therapieformen, die wir kennen. Durch gezielte Massage können Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur wieder gelöst werden, was zur besseren Erholung und schnelleren Regeneration dient. Sie wirkt leistungssteigernd. Sie unterstützt professionellen Sportler/Innen bei der optimalen Nutzung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Hobbysportlern bringt die Sportmassage eine beschleunigte Regeneration des Bewegungsapparates und eine ideale Ergänzung zum individuellen Training.

Zielgruppe |

Interessierte Personen aller Fachgebiete.

Inhalte |

• Erlernen der verschiedenen Massagegriffe
• Kompletter Massageablauf an Beinen und Rücken
• Verschiedene Massageprodukte kennenlernen
• Wann bearbeite ich welche Muskeln
• Palpieren
• Indikationen
• Kontraindikationen

Leitung |

Beat Wegmüller, Sporttherapeut

Dauer |

3 Tage, von 09:00 -17:00 Uhr

Kosten | Leistung

CHF 690.00, 3-Tagesworkshop inkl. Skript, DVD, Zertifikat und Verpflegung.

Daten | Langenthal

Freitag, 09. August 2019 - Sonntag, 11. August 2019

Montag, 28. Oktober 2019 - Mittwoch, 30. Oktober 2019

Freitag, 13. Dezember 2019 - Sonntag, 15. Dezember 2019