Kurs | Ernährungsoptimierung im Sport

Konzentration, Regeneration und Gesundheit sind essbar!

Sie erfahren in diesem Seminar, wie sich Spitzensportler auf top Leistungen vorbereiten. Dadurch lernen Sie Ernährungs-Themen besser kennen, die Sie auch für sich selber und für Ihre Kunden nutzen können.

Diese spezielle Ernährungsseminar basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener Wissenschaftsbereichen wie Ernährungswissenschaft, Medizin und Sportwissenschaft.

 

Zielgruppe |

Interessierte Personen aller Fachgebiete.

 

Inhalt |

  • Wirkung einer bedarfsgerechten Ernährung
  • Nährstoffbilanzen optimieren
  • Gesunder Darm, gesunder Körper
  • mit den richtigen Nährstoffenden Muskelaufbau unterstützen
  • Zucker: Fluch und Segen
  • sinnvolle Gewichtskontrolle
  • Konzentration ist auch eine Frage der richtigen Ernährung
  • Immunsystem stärken
  • beschleunigte Regenerationdurch Mineralzufuhr
  • Trainings und Wettkampf Ernährung
  • Anforderung an wirksame Supplemente 

Leitung |

Rinaldo Manferdini, Mentaltrainer und Sporternährungs-Coach

 

Dauer |

1 Tag, von 09:00 - 17:00 Uhr

 

Kosten | Leistung

CHF 360.00, Tagesworkshop inkl. Skript, Zertifikat und Verpflegung.

 

Daten | Langenthal

Samstag, 21. November 2020

Freitag, 12. Februar 2021

Samstag, 08. Mai 2021

Donnerstag, 09. September 2021

Samstag, 27. November 2021

 


Anmeldung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.