Konzentration, Regeneration und Gesundheit sind essbar!

Sie erfahren in diesem Seminar, wie sich Spitzensportler auf top Leistungen vorbereiten. Dadurch lernen Sie Ernährungs-Themen besser kennen, die Sie auch für sich selber und für Ihre Kunden nutzen können.

Diese spezielle Ernährungsseminar basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener Wissenschaftsbereichen wie Ernährungswissenschaft, Medizin und Sportwissenschaft.

Zielgruppe |

Interessierte Personen aller Fachgebiete.

Inhalt |

• Wirkung einer bedarfsgerechten Ernährung
• Nährstoffbilanzen optimieren
• Gesunder Darm, gesunder Körper
• mit den richtigen Nährstoffenden Muskelaufbau unterstützen
• Zucker: Fluch und Segen
• sinnvolle Gewichtskontrolle
• Konzentration ist auch eine Frage der richtigen Ernährung
• Immunsystem stärken
• beschleunigte Regeneration durch Mineralzufuhr
• Trainings und Wettkampf Ernährung
• Anforderung an wirksame Supplemente 

Leitung |

Rinaldo Manferdini, Mentaltrainer und Sporternährungs-Coach

Dauer |

1 Tag, von 09:00 - 17:00 Uhr

Kosten | Leistung

CHF 360.00, Tagesworkshop inkl. Skript, Zertifikat und Verpflegung.

Daten | Langenthal

Samstag, 27. August 2022

Freitag, 04. November 2022