Kurs | Express Sportmassage

Behandlungen vor und nach einem Sportevent sind für Sportler von grosser Wichtikeit. Vorher ist man kalt und steif, nachher ist man ausgelaugt. Damit sich die Sportler so gut wie möglich vorbereiten und später schnell regenerieren können, ist eine Massage vorher und nachher ein absolutes Muss! Vor dem Sport werden die Muskeln aufgewärmt, was Muskelverletzungen vorbeugt. Nach dem Sport folgt eine entspannende Massage zur Regeneration.

 

 

Zielgruppe |

Intressierte Personen aller Fachgebiete.

Geeignet für Einsteiger.

 

Inhalte |

  • Einführung in die Sportmassage
  • Spezielle Massagegriffe zur Lockerung vor und nach dem Sport
  • Welchen Nutzen erreiche ich mit der Sportmassage
  • Indikationen / Kontraindikationen
  • Arbeiten in 2-er Teams

 

Leitung |

Beat Wegmüller, Sporttherapeut

 

Dauer |

1 Tag, von 9:00 - 17:00 Uhr

 

Kosten | Leistung

CHF 320.00, Tagesworkshop inkl. Skript, DVD, Zertifikat und Verpflegung.

 

Daten | Langenthal

Montag, 18. September 2017

Freitag, 01. Dezember 2017

 

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