Kurs | Sportmassage | Einführungskurs

Behandlungen vor und nach einem Sportevent sind für Sportler von grosser Wichtigkeit. Vorher ist man kalt und steif, nachher ist man ausgelaugt. Damit sich die Sportler so gut wie möglich vorbereiten und später schnell regenerieren können, ist eine Sportmassage vorher und nachher ein absolutes Muss! Vor dem Sport werden die Muskeln aufgewärmt, was Muskelverletzungen vorbeugt. Nach dem Sport folgt eine entspannende Massage zur Regeneration.

 

 

Zielgruppe |

Interessierte Personen aller Fachgebiete.

Geeignet für Einsteiger.

 

Inhalte |

  • Einführung in die Sportmassage an Rücken und Beinen
  • Spezielle Massagegriffe zur Lockerung vor und nach dem Sport
  • Welchen Nutzen erreiche ich mit der Sportmassage
  • Was muss ich bei einer Sportmassage beachten
  • Aufbau der Haut kennenlernen 
  • Indikationen
  • Kontraindikationen

 

 

Leitung |

Beat Wegmüller, Sporttherapeut

 

Dauer |

2 Tage, von 9:00 - 17:00 Uhr

 

Kosten | Leistung

CHF 590.00, 2-Tagesworkshop inkl. Skript, Zertifikat und Verpflegung.

 

Daten | Spreitenbach

Freitag, 08. März 2024 - Samstag, 09. März 2024

Montag, 06. Mai 2024 - Dienstag, 07. Mai 2024

Montag, 19. August 2024 - Dienstag, 20. August 2024

Freitag, 25. Oktober 2024 - Samstag, 26. Oktober 2024



Anmeldung

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