Kurs | Sportmassage | Einführungskurs
Behandlungen vor und nach einem Sportevent sind für Sportler von grosser Wichtigkeit. Vorher ist man kalt und steif, nachher ist man ausgelaugt. Damit sich die Sportler so gut wie möglich vorbereiten und später schnell regenerieren können, ist eine Sportmassage vorher und nachher ein absolutes Muss! Vor dem Sport werden die Muskeln aufgewärmt, was Muskelverletzungen vorbeugt. Nach dem Sport folgt eine entspannende Massage zur Regeneration.
Zielgruppe |
Interessierte Personen aller Fachgebiete.
Geeignet für Einsteiger.
Inhalte |
- Einführung in die Sportmassage an Rücken und Beinen
- Spezielle Massagegriffe zur Lockerung vor und nach dem Sport
- Welchen Nutzen erreiche ich mit der Sportmassage
- Was muss ich bei einer Sportmassage beachten
- Aufbau der Haut kennenlernen
- Indikationen
- Kontraindikationen
Leitung |
Beat Wegmüller, Sporttherapeut
Dauer |
2 Tage, von 9:00 - 17:00 Uhr
Kosten | Leistung
CHF 590.00, 2-Tagesworkshop inkl. Skript, Zertifikat und Verpflegung.
Daten | Spreitenbach
Montag, 27. Januar 2025 - Dienstag, 28. Januar 2025
Freitag, 04. April 2025 - Samstag, 05. April 2025
Montag, 18. August 2025 - Dienstag, 19. August 2025
Donnerstag, 30. Oktober 2025 - Freitag, 31. Oktober 2025
Anmeldung
SWISS Sporttherapieschule
Geeracherstrasse 13
CH-8957 Spreitenbach
